OptiMove Admin
29/08/2023
Kineziterapija je po najjednostavnijoj definiciji liječenje pokretom. Riječ je o primjeni znanstveno utemeljenih principa tjelovježbe prilagođenih za povećanje snage, izdržljivosti i pokretljivosti pojedinaca s funkcionalnim ograničenjima. […]
28/02/2022
Biljka gavez (Symphytum officinale L.) se stoljećima koristi kao biljka za liječenje bolnih mišića i tegoba sa zglobovima. Terapeutska svojstva gaveza: ▪️ PROTUUPALNO i ANALGETSKO djelovanje […]
26/02/2022
ŠTO JE TENDINOPATIJA? Tendinopatija je disfunkcija tetive odnosno narušen prijenos sile s mišića na kost. ŠTO JE TETIVA? Tetiva je anatomska struktura odgovorna za prijenos sile […]
22/02/2022
Po definiciji, očekivanje je opće vjerovanje u klinički ishod rehabilitacije. Imaju ga pacijenti, imaju ga i terapeuti. Zato je vrlo važno u samom startu i kroz […]
20/02/2022
Povratak u aktivnost trčanja je “središnja linija” postoperativne rehabilitacije prednje križnog ligamenta (ACL-a) zbog toga što dijeli početne faze rehabilitacije (usmjerene na smirivanje upale i otekline, […]
14/04/2021
🔹DIJAFRAGMA🔹 U prethodnom postu pisalo se o pravilnom obrascu disanja, a navedeno je i da trup možemo posmatrati poput cilindra. Kada dišemo, geometrija cilindra se […]
13/04/2021
🔹DISANJE I LUMBALNI BOLNI SINDROM🔹
Kada govorimo o disanju većina ljudi smatra da je to automatizirana radnja na koju ne treba previše obraćati pažnju. Kada govorimo o iskustvu bola u donjem (lumbalnom) dijelu kralježnice, gotovo da nema osobe koja to iskustvo nije proživjela.
23/02/2021
OptiMove Centar i Qualife Pula udružili su snage s istom misijom – omogućiti Vam život bez boli i educirati Vas o učincima pokreta na psihofizičko […]
23/02/2021
OptiMove Centar u službi zdravlja vrhunskih sportaša #2 Danas je na pregled prije odlaska na pripreme s judo reprezentacijom stigla Lara Kliba, osvajačica europskog kupa u […]