29/08/2023

Što je kineziterapija?

Kineziterapija je po najjednostavnijoj definiciji liječenje pokretom. Riječ je o primjeni znanstveno utemeljenih principa tjelovježbe prilagođenih za povećanje snage, izdržljivosti i pokretljivosti pojedinaca s funkcionalnim ograničenjima. […]
28/02/2022

Biljka gavez (Symphytum officinale L.)

Biljka gavez (Symphytum officinale L.) se stoljećima koristi kao biljka za liječenje bolnih mišića i tegoba sa zglobovima. Terapeutska svojstva gaveza: ▪️ PROTUUPALNO i ANALGETSKO djelovanje […]
26/02/2022

REHABILITACIJA TENDINOPATIJA DONJIH EKSTREMITETA

ŠTO JE TENDINOPATIJA? Tendinopatija je disfunkcija tetive odnosno narušen prijenos sile s mišića na kost. ŠTO JE TETIVA? Tetiva je anatomska struktura odgovorna za prijenos sile […]
22/02/2022

Očekivanja i uvjerenja vs. Stvarnost u rehabilitaciji bolnih stanja lokomotornog sustava

Po definiciji, očekivanje je opće vjerovanje u klinički ishod rehabilitacije. Imaju ga pacijenti, imaju ga i terapeuti. Zato je vrlo važno u samom startu i kroz […]
20/02/2022

Kada započeti s trčanjem nakon operativne rekontrukcije prednjeg križnog ligamenta?

Povratak u aktivnost trčanja je “središnja linija” postoperativne rehabilitacije prednje križnog ligamenta (ACL-a) zbog toga što dijeli početne faze rehabilitacije (usmjerene na smirivanje upale i otekline, […]
02/10/2021

Prosječno vrijeme zacjeljivanja ozljeda mišićno-koštanog sustava

Reference: 1. de Albornoz, P. M., & Forriol, F. (2012). The meniscal healing process. Muscles, ligaments and tendons journal, 2(1), 10. 2. Gómez, E. M., Cardenas, […]
02/10/2021

Lara Kliba seniorska prvakinja Hrvatske u judu

Iz Zagreba sa državnog prvenstva u judu stigle su odlične vijesti! Naša Puležanka i ambasadorica Lara Kliba je na svom drugom turniru od povratka na tatami osvojila […]
02/10/2021

Postoperativna rehabilitacija nakon ugradnje TEP kuka – 🎥REEDUKACIJA HODA

Hod je jedan od prirodnih oblika kretanja. Kada se dogodi ozljeda ili degeneracija, obrazac hoda se mijenja što kod dugotrajnih problema rezultira izmijenjenom posturom i potencijalno […]
02/10/2021

Postoperativna rehabilitacija nakon ugradnje totalne endoproteze kuka

Ugradnja totalne endoproteze kuka (TEP kuka) operativni je zahvat tijekom kojeg se oštećene dijelove zgloba kuka, najčešće uzrokovane uznapredovalom artrozom, uklanja i zamjenjuje. TEP kuka jedna […]