11/11/2025

Dinamička neuromuskularna stabilizacija

𝗗𝗡𝗦 𝗷𝗲 𝘁𝗲𝗵𝗻𝗶𝗸𝗮 𝘁𝗲𝗺𝗲𝗹𝗷𝗲𝗻𝗮 𝗻𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗶𝗺𝗮 𝗿𝗮𝘇𝘃𝗼𝗷𝗻𝗲 𝗸𝗶𝗻𝗲𝘇𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗷𝗲, 𝗸𝗼𝗷𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗮𝘁𝗿𝗮 𝗼𝗯𝗿𝗮𝘀𝗰𝗲 𝗸𝗿𝗲𝘁𝗮𝗻𝗷𝗮 𝗶 𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗻𝗼𝘀𝘁𝗶 𝗶𝘇 𝗿𝗮𝗻𝗼𝗴 𝗱𝗷𝗲𝘁𝗶𝗻𝗷𝘀𝘁𝘃𝗮 𝘁𝗲 𝗶𝗵 𝗸𝗼𝗿𝗶𝘀𝘁𝗶 𝘇𝗮 𝗽𝗼𝗻𝗼𝘃𝗻𝗼 𝘂𝘀𝗽𝗼𝘀𝘁𝗮𝘃𝗹𝗷𝗮𝗻𝗷𝗲 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗺𝗮𝗹𝗻𝗲 𝗳𝘂𝗻𝗸𝗰𝗶𝗷𝗲 𝘁𝗶𝗷𝗲𝗹𝗮. […]
31/10/2025

𝗞𝗼𝗹𝗶𝗸𝗼 𝘃𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝗮 𝗱𝗻𝗲𝘃𝗻𝗼 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗲𝗱𝗲𝘁𝗲 𝗻𝗮 𝗺𝗼𝗯𝗶𝘁𝗲𝗹𝘂

Dugotrajno gledanje u ekran s glavom u pregibu povećava napetost i rizik od boli u vratu i ramenima Hansraj (2014) prikazao je biomehanički model koji pokazuje […]
26/09/2025

🪡 𝗗𝗿𝘆 𝗻𝗲𝗲𝗱𝗹𝗶𝗻𝗴 – 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗷𝗮 𝘀𝘂𝗵𝗶𝗺 𝗶𝗴𝗹𝗮𝗺𝗮🪡

Što je dry needling? Metoda u kojoj fizioterapeut koristi tanke sterilne igle za tretiranje mišićnih “trigger pointova” ➝ smanjuje napetost i bol, vraća pokretljivost. Kada se […]
12/09/2025

🔹 Upoznajte novu članicu Optimove tima 🔹

Kristina Zorić, mag. kineziologije Godine 2020. završava diplomski studij kineziologije u Zagrebu i stječe zvanje magistre kineziologije Tijekom i nakon studija stječe iskustvo rada kao instruktorica […]
12/07/2025

🦵 𝗣𝗼𝘀𝘁𝗼𝗽𝗲𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗻𝗮 𝗿𝗲𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗷𝗮 𝘂 𝗢𝗽𝘁𝗶𝗺𝗼𝘃𝗲 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂 💪

Što nakon operacije? Kad se operacija završi put oporavka tek počinje. Proces tijekom kojeg ćete se vraćati svakodnevnim aktivnostima ili sportu zove se postoperativna rehabilitacija. To […]
09/07/2025

Od sada sve rezervacije i informacije možete dobiti

OBAVIJEST!!! Od sada sve rezervacije i informacije možete dobiti: Osobno na recepciji Optimove centra Na telefon: 052/540-098 Mail: info@optimove-centar.hr Radno vrijeme za upite: Ponedjeljak – Petak […]
25/02/2025

Referirana bol

Referirana bol je fenomen kod kojeg osjećamo bol na jednom mjestu, iako njen stvarni uzrok dolazi iz drugog dijela tijela. Kako dolazi do ovog fenomena? Konvergencija […]
03/12/2024

𝕆𝕡𝕥𝕚𝕞𝕠𝕧𝕖 𝕔𝕖𝕟𝕥𝕒𝕣 𝕦 𝕤𝕝𝕦ž𝕓𝕚 𝕫𝕕𝕣𝕒𝕧𝕝𝕛𝕒 𝕧𝕣𝕙𝕦𝕟𝕤𝕜𝕚𝕙 𝕤𝕡𝕠𝕣𝕥𝕒š𝕒

U lipnju ove godine, kapiten talijanskog vaterpolo kluba Pro Recco i jedan od najpoznatijih svjetskih vaterpolista, Aleksandar Ivović, obratio nam se za pomoć zbog problema s […]
20/11/2024

🄴🄼🄼🄴🅃 🅃🄴🅁🄰🄿🄸🄹🄰

𝗡𝗢𝗩𝗢𝗦𝗧𝗜 𝗜𝗭 𝗢𝗣𝗧𝗜𝗠𝗢𝗩𝗘 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔 🄴🄼🄼🄴🅃 🅃🄴🅁🄰🄿🄸🄹🄰 Što je Emmett terapija? Blaga manualna tehnika koja se koristi za smanjenje boli i poboljšanje pokretljivosti mišića i zglobova. Temelj […]