De Franceschijeva ulica 62, Pula

Prosječno vrijeme zacjeljivanja ozljeda mišićno-koštanog sustava

Reference: 1. de Albornoz, P. M., & Forriol, F. (2012). The meniscal healing process. Muscles, ligaments and tendons journal, 2(1), 10. 2. Gómez, E. M., Cardenas, C., Astarita, E., Bellotti, V., Tresserra, F., Natera, L. G., & Ribas, M. (2017). Labral reconstruction with tendon allograft: histological findings show revascularization at 8 weeks from implantation. Journal […]

02/10/2021

Lara Kliba seniorska prvakinja Hrvatske u judu

Iz Zagreba sa državnog prvenstva u judu stigle su odlične vijesti! Naša Puležanka i ambasadorica Lara Kliba je na svom drugom turniru od povratka na tatami osvojila titulu seniorske prvakinje Hrvatske Bravo Lara, ponosni smo na tebe!! Idemo dalje!!

Postoperativna rehabilitacija nakon ugradnje TEP kuka – 🎥REEDUKACIJA HODA

Hod je jedan od prirodnih oblika kretanja. Kada se dogodi ozljeda ili degeneracija, obrazac hoda se mijenja što kod dugotrajnih problema rezultira izmijenjenom posturom i potencijalno bolovima u drugim regijama tijela. HOD I OBRAZAC HODA Hod je niz naizmjeničnih ravnomjernih koordiniranih pokreta udova i trupa. Ciklus hoda je interval izmedu dva uzastopna kontakta iste noge […]

Postoperativna rehabilitacija nakon ugradnje totalne endoproteze kuka

Ugradnja totalne endoproteze kuka (TEP kuka) operativni je zahvat tijekom kojeg se oštećene dijelove zgloba kuka, najčešće uzrokovane uznapredovalom artrozom, uklanja i zamjenjuje. TEP kuka jedna je od najčešćih i najuspješnijih operacija u ortopediji. ANATOMIJA Kuk je kuglasti zglob karakteriziran velikim rasponom pokreta u sve tri ravnine i kompleksnom stabilizacijom. Zglobnu čašicu čini acetabulum, koji […]

14/04/2021

Važnost pravilnog disanja u rehabilitaciji lumbalnog bolnog sindroma PART: II

 🔹DIJAFRAGMA🔹 U prethodnom postu pisalo se o pravilnom obrascu disanja, a navedeno je i da trup možemo posmatrati poput cilindra. Kada dišemo, geometrija cilindra se mijenja, a to utječe na lumbalnu kralježnicu. Vrh cilindra je dijafragma. Dijafragma je tanak mišić u obliku padobrana smješten točno ispod pluća. Odvaja trbušnu šupljinu od prsne šupljine. S […]

13/04/2021

Važnost pravilnog disanja u rehabilitaciji lumbalnog bolnog sindroma – PART: I

🔹DISANJE I LUMBALNI BOLNI SINDROM🔹

Kada govorimo o disanju većina ljudi smatra da je to automatizirana radnja na koju ne treba previše obraćati pažnju. Kada govorimo o iskustvu bola u donjem (lumbalnom) dijelu kralježnice, gotovo da nema osobe koja to iskustvo nije proživjela.

23/02/2021

OptiMove Centar i Qualife Pula udružili su snage

OptiMove Centar i Qualife Pula udružili su snage s istom misijom – omogućiti Vam život bez boli i educirati Vas o učincima pokreta na psihofizičko zdravlje. Od sada u prostoru Centra, osim dosadašnjih usluga koje možete pogledati na webu https://optimove-centar.hr/cjenik/ dostupne su i usluge fizikalne terapije. Dosadašnja suradnja sa Qualifeom Slobodana Nikolića, iskusnog fizioterapeuta s […]

23/02/2021

OptiMove Centar u službi zdravlja vrhunskih sportaša #2

OptiMove Centar u službi zdravlja vrhunskih sportaša #2 Danas je na pregled prije odlaska na pripreme s judo reprezentacijom stigla Lara Kliba, osvajačica europskog kupa u Lignanu, brončane medalje na europskom kadetskom prvenstvu i na europskom kupu u Liebnitzu…te višestruka prvakinja Hrvatske. Nakon ponovljene ozljede desnog koljena i operacije šivanja meniska ukazala nam je povjerenje […]

25/01/2021

OPERATIVNI vs. NEOPERATIVNI PRISTUP REHABILITACIJI ACL- a

Još uvijek postoje kontroverze u vezi rehabilitacije nakon rupture prednjeg križnog ligamenta (ACL-a). Mnoga pitanja muče pacijente koji dožive ovu ozljedu. Cilj ove objave je pokušati odgovoriti na neka od tih pitanja. 🔹Je li racionalno svakom pacijentu preporučiti operativnu rekonstrukciju rupturiranog ACL-a? Trenutno ne postoji argument zasnovan na dokazima koji bi sugerirao da je operativna […]

25/01/2021

OptiMove Centar u službi zdravlja vrhunskih sportaša #1

Jučer je nakon 7-mjesečne rehabilitacije po rekonstrukciji ACL-a na završni pregled u OptiMove centar došao Mirko Petrov, igrač @rkporec. Osim pregleda odradili smo i protokol testova prije ulaska u sport – analizu simetrije opterećenja prilikom hoda i trčanja, testove jakosti mišića nogu, funkcionalne testove skočnosti i testove specifične za sport. Rezultati pregleda i testiranja pokazali […]

  • 1
  • 2